LANZAMIENTO 1. APOYO Este tiro es el más común y es aquel en que uno de sus pies o hasta ambos están en contacto con el suelo y usted hace un tiro girando su brazo por encima de la altura de sus hombros. 2. SUSPENSIÓN Aquí es cuando usted lanza y no está en contacto con el suelo. O usted tenía la pelota y saltó o la cogió mientras usted estaba en el aire y decidió disparar a la portería. 3. EN CAÍDA Más utilizado por el Pivote del equipo pero también por los laterales, éste es aquel en que el jugador con el balón esta cayendo al interior del área adversaria y ancha la pelota antes de caer. A menudo comienza por un pase que se ha hecho para entre dos defensas o que el jugador ha conseguido rodar hacia la portería. 4. RODAMIENTO Este es muy idéntico al lanzamiento en suspensión, teniendo como única diferencia el momento después de soltar la pelota. Aquí el jugador cuando entra en contacto con el suelo hace un rodamiento para conseguir hacer un aterri...
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EXAMEN PRÁCTICO N°2 Prueba 1: Damos un pase al arquero desde los extremos y centro de la línea del área sin pisarla (aunque está permitido impulsarte, dar el pase en el aire, y caer dentro del área), en cada desplazamiento el arquero al recibir el pase lo debe devolver a su compañero. Objetivos: - Desarrollar los 3 pasos permitidos con el balón en la mano. -La precisión y dirección del pase. -Desplazamientos. Prueba 2: Lanzamos el balón hacia los conos que están alineados en la línea del arco desde los extremos y centro de la línea del área sin pisarla (aunque está permitido impulsarte, realizar el lanzamiento, y caer dentro del área). Cuando el jugador realiza el disparo, el compañero que está en el arco le pasará el balón a su compañero hacia la siguiente posición que le toca. Objetivos: - Desarrollar los 3 pasos permitidos con el balón en la mano. - La precisión del disparo. - Desplazamientos. Prueba 3: 3vs1...
HISTORIA DE BALONMANO Han sido numerosos los juegos de pelota que han utilizado las manos a lo largo de la historia; no obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus primeras reglamentaciones se remontan a los últimos años del siglo XIX y la estandarización definitiva de las mismas no llegó hasta 1926, año en que se uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores y al aire libre. Dicha modalidad llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936, pero con el paso de los años, el balonmano comenzó a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el número de jugadores se redujera a siete. Pese a que durante un tiempo convivieron el balonmano a once y a siete, solo este último pervivió, debutando como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972. HISTORIA EN EL PERÚ El Handball en el Perú se viene practicando desde fines de la década de los años ochenta donde hubo una Comisión Nacional de Handball recono...
FUNDAMENTOS DEL BALONMANO PASE Es el elemento básico del juego, dependiendo del dominio de su técnica, los resultados que permitan valorar el nivel técnico alcanzado por un equipo, considerándose por ello axiomático, el principio de que solamente puede perderse la posesión del balón tras la ejecución de un tiro a puerta. Se dice que un pase es trasladar el balón hacia otros compañeros que se encuentran estáticos o en desplazamiento. La ejecución de un pase, debe estar supeditada al cumplimiento de determinadas condiciones, cuyo valor debe apreciar el jugador antes de efectuarlo. Por eso un pase debe ser siempre: Útil : dirigido al compañero mejor situado. Rápido : para evitar la intervención del contrario. Oportuno : en el mejor momento para su recepción. Seguro : evitando posibles riesgos se recepción. Preciso : calculando la futura posición del receptor. Imprevisto : sorprendiendo al contrario tanto en la ejecución como en la dirección SESIÓ...